Frauen - Wissen - Rat

Buchtipps für Rückbildungs-/ Beckenbodengymnastik

  • Die ganzheitliche Rückbildungsgymnastik von Thea Vogel
  • Rückbildungsgymnastik: Die Übungskarten von Linda Tacke, Marion Stüwe
  • Beckenbodentraining im Rückbildungskurs von Susanne Schwärzler
  • Rückbildungsgymnastik von Kerstin Schwarz
  • Rückbildungsgymnastik: Das ganzheitliche Übungsprogramm nach der Schwangerschaft von Zora Gienger
  • Knuddelfit, Rückbildungsgymnastik mir Baby von Tina Schütze
  • Fit mit Baby - Workout mit dem Kinderwagen von Jana Wetterau-Kliebisch
  • Beckenbodengymnastik von Heike Höfler

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